BELLE INITITAVE DE LA MFR DE JALLAIS. Intégrer dans la formation le thème du Bien-être .
Janvier 2021
J’ai partagé un moment d’initiation à la relation d’aide par le toucher . A travers des exercices en lien avec les sensations du corps. Les jeunes ont pu prendre conscience de leur ressentis , des tensions et des émotions que cela leur a procurées
Ce fut pour moi l’opportunité de leur transmettre : qu’il est primordial d’apprendre à se connaître , d’être à l’écoute de ses sensations. Les repérer pour ajuster son comportement, son attitude. Afin d’être en capacité de prendre soin de l’autre , avec bienveillance, authenticité et respect.
Les jeunes ont été à l’écoute, curieux et dans l’échange. Avec l’envie de poursuivre cette démarche.